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21天的「刻意坚持」,令孩子们改变了什么?

2019-04-18 21:28:10 树童英语-青少年国际课程 阅读

树童英语-青少年国际课程


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坚持把一件事情重复做21天后,

会发生什么事情呢?

也许,你会打破或养成一种习惯!


在行为心理学上,这种效应被称作21天效应,也被称为惯性定律,是由整形医学专家、心理学家马尔茨博士发现的。

马尔茨博士发现,对于截肢患者来说,手术后的头21天中,他们往往不适应已经失去的身体部分,经常仍然能“感觉到”它的存在,而21天后,他们就不再无意识地要去“使用”它了,因为已经习惯了他们截肢后的状态。

大量事例也证明,绝大多数人可以用21天的时间打破旧习惯或养成一种新习惯。虽然过程可能经过了充满信心的开始、让人精疲力竭的坚持期、难熬的过渡期,但终将是有志者事竟成。


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同样地,对于英语来说,坚持21天以上的重复练习,可以令孩子养成学习英语的习惯,同时对其产生极大的兴趣

最近,树童英语各分校开启了“21天的英语挑战赛”,所有学生每天以拍视频的方式,坚持打卡学习英语。


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家长发朋友圈的打卡


21天说长不长说短不短,真的会让孩子产生蜕变?养成学英语的好习惯吗?虽然一个人的坚持会很难,但是我们相信,一群人的坚持则会变得很强大。为此,树童英语文德校区制定了科学的打卡方式和方法,主要遵从以下几点要诀:

 低起点 每天进步一小点 

老师给出的小目标,是人人能够完成的,小伙伴们自然会有更大动力!每天进行1分钟左右的视频打卡,每天进步一点,坚持下去,必定有大收获。比如小学组的小朋友们的任务如下:


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 多变化 每天换着花样来玩 

幼儿组的打卡内容、形式是不设限的,保证了幼儿们发挥的自由度。

今天到底是打卡I like句型,还是I can see句型呢?是颜色单词,还是水果单词呢?每一天英语打卡前,来自幼儿组的Lucas都会和妈妈商量好这些问题,同时也会选择好一种表演形式:字母操或是故事形体,提前进行练习,当正式拍视频时自然信心满满、顺利完成,下一次就会更有动力啦。




 严要求 每一天都不落下 

21天英语挑战赛,关键在于坚持。第1至7天的第一周时间里,孩子们通常表现为“不自然和抗拒”,需要被耐心提醒,才能完成目标。这时候更需要家长的多鼓励,多陪伴孩子练习,让孩子们获取成功,自然就会乐在其中。




 勤矫正 每天拔掉一根刺 

Lucas妈妈说,一开始孩子也会有害羞、不敢讲、不敢面对镜头等小问题出现,可是通过正确的引导,每天习惯性地练习,成功克服了问题,到现在Lucas已能熟练地运用 I can see...和 I like....这两个句型啦,恭喜!

“这次打卡进行到17天,他已经对英文产生了很大兴趣,就是会经常问这个英文怎么说那个英文怎么说。”Lucas妈妈说到:“现在他词汇量每天在增加,会讲红黄绿蓝橙紫粉黑白颜色的英文,动物和一些生活用品也能讲一部分”。


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文字:Y源   编辑:小号


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